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健康着快乐着

2011-04-30 03:22 来源：渭南新闻网发布者：渭南新闻网评论：0 浏览：1452

　 “一年之计在于春，一天之计在于晨”。随着气温的回升，越来越多的市民开始进行晨练。我市城区各个广场、公园呈现一片热闹而和谐的景象。有成群结伴锻炼的，像跳舞、打太极、打球的等；还有个人自由锻炼的，像跑步、打拳、散步的等。

绿景中的晨练者

　 “一年之计在于春，一天之计在于晨”。随着气温的回升，越来越多的市民开始进行晨练。我市城区各个广场、公园呈现一片热闹而和谐的景象。有成群结伴锻炼的，像跳舞、打太极、打球的等；还有个人自由锻炼的，像跑步、打拳、散步的等。人们锻炼的内容丰富多彩，看得人眼花缭乱。随着全民健身浪潮渐渐高涨，越来越多的人加入到了晨练的队伍中来，锻炼身体，结交朋友，不少市民通过晨练感受快乐。　　　

　　生活中，晨练者在锻炼中收获健康，收获快乐。他们以健康阳光的姿态，融在我们的城市中。来晨练的人大多是中老年人，他们用健康的方式追赶着青春，也得到了无穷的乐趣。偶尔也有年轻人，甚至是孩童加入晨练的队伍，那无疑成为晨练队伍里最欢快的音符，晨练也由此更加生动起来。“求健康少吃药，多交朋友常欢笑”这句话是所有晨练者的目的。　　

　　在全民健身的浪潮中，晨练以其多样性、娱乐性、趣味性等特点吸引了成千上万的人们。踏着朝霞，看晨曦的光芒一点一点地倾泻下来，此时开始晨练应该是件很惬意的事了。成群结伴地或跑步，或打太极，或伴着音乐翩翩起舞，或排行列队剑舞扇扬，或即使是站在一边看风景的人也倍感舒心。此时的晨练就是一幅画，一道美不胜收的风景。